教你丝瓜不变黑的窍门,试试这样做,清淡爽 - 问答 - 丝瓜丝瓜

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子57 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2025-01-22 20:33 \|只看楼主丝瓜去掉两端，从中间切开削掉丝瓜皮，冲洗干净丝瓜斜切成2-3厘米长的段锅内加水，大火烧开放入丝瓜，焯水3分钟 3分钟后捞出过一下凉水，这样就能保证丝瓜不会变黑了，颜色翠绿碗内打入2个母鸡蛋，加入适量盐，搅匀锅内加一大勺油倒入鸡蛋炒熟鸡蛋炒至7分熟的时候，倒入丝瓜，翻炒2分钟，加入适量盐，再翻炒几下，即可出锅一盘清淡爽滑的丝瓜炒鸡蛋就做好了，比较适合孩子吃哦，营养美味
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