丝瓜炒肉片,简单美味,快手营养菜美食天 [复制链接]

丝瓜炒肉片

By兰杏梅

丝瓜含有钙.磷.铁等多种微量元素。秋季多吃丝瓜，好处多多。

原料：丝瓜、肉片、辣椒、盐、花生油、料酒、老抽、淀粉。

做法步骤：

第1步、自家种的丝瓜。

第2步、新摘的丝瓜。

第3步、洗净去皮。

第4步、切片。

第5步、辣椒切碎。

第6步、腌制好的肉片。

第7步、锅烧热放油，倒入肉片炒香，再倒入辣椒翻炒一下，继续倒入丝瓜翻炒几下加盐调味即可。

第8步、出锅装盘。

第9步、简单美味快手营养菜。

来自美食天下兰杏梅的作品。

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