丝瓜

注册

 

发新话题 回复该主题

番茄炒丝瓜,酸咸开胃,真的好吃美食天下 [复制链接]

1#

番茄炒丝瓜

By老方小雨

#快手小炒#番茄和丝瓜,是夏天的应季食材,从小吃到大太熟悉不过;但是用番茄来炒丝瓜,不怕您笑话,还真没吃过,大姑娘上轿头一回啊。今儿咱就来验证下,此外为丰富它的口感,我还加了一小把豌豆在里面,嘿,别说,味道还真的好吃,酸酸咸咸,软软糯糯的,开胃又下饭,连卤汁也没浪费,又拌了半碗米饭,不小心又吃撑了~~~

原料:丝瓜、番茄、豌豆、食用油、香葱、食盐、水淀粉。

做法步骤:

第1步、备好食材,另外我还备了一些豌豆丰富口感。

第2步、番茄洗净去蒂,切小块。

第3步、豌豆洗净,香葱切末。

第4步、丝瓜刨去外皮。

第5步、洗净后切滚刀块。

第6步、加半小勺盐抓下,防止变黑,然后再冲洗一遍。

第7步、锅炒烧热,放食用油,下入丝瓜。

第8步、再放入豌豆翻炒均匀,炒至断生后盛出。

第9步、重新放油,下葱花煸香,再放入番茄。

第10步、煸炒出汁后,加入少许清水和食盐。

第11步、烧开后,将丝瓜和豌豆重新入锅。

第12步、翻炒均匀后,沿锅边淋少许淀粉水。

第13步、炒至浓稠即可。

第14步、盛盘,撒点葱花增香。

第15步、酸咸开胃,真的好吃。

小贴士:

1、购买丝瓜时,要购买不易发黑的丝瓜,其实商贩们很清楚他们卖的丝瓜品种。2、教大家一个防止丝瓜变黑的小窍门:切好后加少许食盐抓下,不过最好是现切现做不要放太久。3、此外番茄,要选成熟的一点,加葱花煸炒出汁,这样香甜不酸,口味更好。4、出锅前淋少许淀粉水,可让汤汁更加浓稠,且颜色也好看;有条件还可以淋少许熟油,色泽更亮丽。

来自美食天下老方小雨的作品。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题