北京白癜风那儿好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/秋天可以吃很多美食,天气宜人,胃口也渐渐的变好了,蛤蜊丝瓜汤是不可错过的一个美食,不光美味营养也跟得上。
秋天是进补的季节,用蛤蜊和丝瓜做一个汤,轻松就能搞定的一个美味,花不了几分钟,清淡爽口,喜欢养生的一定会喜欢这个口味。
海鲜的味道是鲜美的,原汁原味更健康,蛤蜊丝瓜汤就保持了海鲜原有的鲜嫩,加上丝瓜更是增添几分味道。
可能很多人都喜欢吃蛤蜊,一般都是把蛤蜊炒着吃,当你用它来做汤喝过之后你会有所体会,特别巴适。
我们先来欣赏一下蛤蜊丝瓜汤的魅力吧!
看上去都很美味的一碗汤,汤清淡,肉嫩滑;怎能不好吃呢?
辣炒蛤蜊虽然吃着过瘾,但是过瘾之后耐力不好的会上火哦!所以辣炒蛤蜊是不能经常吃的,蛤蜊丝瓜汤就不同了,越经常吃对身体越有好处,营养健康还对皮肤容颜有帮助。
蛤蜊丝瓜汤是这样做的!
蛤蜊丝瓜汤做法:
:蛤蜊、丝瓜、香菜、葱姜蒜、食盐、胡椒粉。
——制作步骤——
1、把买来的花蛤蜊倒入清水洗中加一些食盐,滴几滴香油,这样会吐沙更干净。
2、丝瓜去皮切块,香菜切碎末。
3.锅中烧一些热水,放入葱姜,烧开后放蛤蜊焯水,等蛤蜊张开后关火,捞出沥干水。
4、炒锅放少许油,放姜片蒜片爆香,放入丝瓜翻炒;等丝瓜微微变软入味,倒入一大碗水开始煮就可以了。
5、水烧开后,把蛤蜊放入再次烧开后,放适量的盐,胡椒粉调味。
6、煮好后出锅,滴几滴香油提鲜,放香菜点缀,就这样有淡淡清香的蛤蜊丝瓜汤做好了。
适合各个年龄段的人喝的一碗汤,喝够更健康,大家学会了吗?这个汤在秋天一定不要错过,不然丝瓜就不常见了。
我是热爱美食的梦梦,每天在这里与大家分享一些美食的做法,喜欢大家能够喜欢,也欢迎大家说说自己喜欢的美食或者做法,我们一起学习美食知识。
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