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丝瓜香菇虾汤的制作步骤 [复制链接]

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一些食材:买60克新鲜的口蘑(滴口蘑是最受欢迎的一种蘑菇,也可以用平菇或白玉菇代替,两者都可以用来煲汤增加汤的鲜味汤),选择圆丝瓜一条(圆丝瓜比较甜,不管是炒还是煮都是不错的选择,多吃可以给皮肤补充水分,现在吃很合适),买克大虾(大虾是高蛋白和高钙的成分,虾肉很嫩有弹性,我家经常用),姜片少许,小葱少许,胡萝卜半根,橄榄油少许,料酒少许,生粉少许,盐少许,白胡椒粉少许,其他。

1:准备好新鲜的丝瓜,把大虾和香菇放在一边,大虾头尾分开,用牙签挑出根部的虾线。

2:虾肉放入料理机,虾肉剁成泥,胡萝卜洗净去皮,胡萝卜切丁,虾和胡萝卜切碎。

3:将虾肉放入容器中,加入半勺料酒,撒少许盐,加入半勺酱油,加入胡椒粉,快速搅拌,让虾肉静置一会。

4:丝瓜提前去外皮,丝瓜切成数片,香菇泡清水,香菇连根切掉,切成同样厚薄的片,准备三种材料,开始制作这个丝瓜蘑菇虾汤。

5:锅中放少许橄榄油,放少许虾头,快炒出虾油,加入少许葱花和蒜末,快炒出香味。

6:转大火翻炒,加入一些香菇和丝瓜片,炒至变软,加入毫升水,将汤烧开。

7:用手把虾滑弄成虎口,捏成几个圈,全部放进锅里煮几分钟,等虾滑浮起来。

8:虾基本熟了,加半勺蚝油,半勺生抽,加少许盐和白胡椒粉,快速搅拌一下汤汁。

9:最后撒上葱花,滴入香油,关火起锅。这道丝瓜香菇虾仁汤就可以吃了。汤很好吃。丝瓜香菇虾汤是我孩子们最喜欢的汤。适合在炎热的天气里食用。

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