妈咪的幸福就是最好的爱
—爱陪娃玩的扈掌柜
丝瓜你都是怎么吃呢？丝瓜炒鸡蛋，丝瓜汤.....这里我做了一款营养美味，十分钟就能搞定的早餐饼，简单好做又好吃。
丝瓜的营养价值很高，在瓜类蔬菜中，丝瓜所含的蛋白质、淀粉、钙、磷、铁和维生素A、C等都是特别高的，同事丝瓜还有很高的药用价值！中医认为丝瓜味甘性平，有清暑凉血、解毒、祛风、润肌美容、通经络等功效。
备料：
丝瓜两根
鸡蛋三个
肠少量（做调味，介意不加）
葱花少量
虾皮少量（可以用虾皮粉）
面粉少量
步骤：
1.把丝瓜洗干净，切碎，肠切碎，混合到一起。
2.打入鸡蛋，把鸡蛋打散，打出细腻的泡沫，这样做的更松软
这个用筷子搅打就可以
4.加入少量面粉，不用太多，太多了会硬
5.平底锅热油，用勺子舀出来放上就可以做成一个个小的，也可以直接倒入做大的
6，做出来的饼香香的，特别松软，肠的作用仅仅是调味，不加也不会太影响，尤其是小宝贝可以不加，大宝贝有的会奔着肠的味道吃蔬菜小饼，所以加不加入看个人。
配上一杯牛奶，来一碟小菜，元气早餐就做好啦，关键十几分钟，简单又好吃。
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我是团子妈咪，一枚陷入烘焙圈的营养保健师
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