孩子上了小学，很多家长都焦虑要报什么兴趣班？其实，兴趣班是个伪命题，关键在于，在学校教育之外，孩子各个成长阶段需要掌握什么技能。这些技能对孩子身心发展的影响，如何获取这些技能，家长要有清晰的目标和判断。那么小学阶段要掌握哪些技能？我想这些都是很有必要的。运动类：跳绳、轮滑、自行车、游泳，武术或舞蹈艺术类：琴棋书画为什么要掌握这些技能？为了孩子身心均衡发展的需要。运动类的技能，能提高孩子的身体素质，促进孩子心智发展。艺术类的技能，让孩子拥有更好的气质，更聪慧灵敏。这些都对孩子课内成绩的提高有很好的促进作用。让孩子更出类拔萃，为今后人生创造更多机会。
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运动类并不是所有的技能学习都要花钱报培训班，除了专业要求高的必须请专业的老师指导，很多技能的学习，更需要的是家长的耐心陪伴，是培育亲子关系的最美时光，下面和大家一起分享。年我国首份《国家义务教育质量监测报告》显示：目前我国四年级男生肥胖比例为8.5%、女生为5.1%；小学生群体中取得优秀运动成绩的占比7.89%。从针对全球青少年“20米穿梭来回跑”的测试结果看，与非洲和北欧国家的儿童相比，中国孩子的运动量及运动表现处于中等偏下水平。数据和很多的事例说明，我国少年儿童身体素质水平下降了，青少年的体育教育需要得到社会各界的高度重视！健康的身体是一切的基础，父母要把提高孩子的身体素质作为最重要的事情。孩子体能的提高和心智的发展是互相促进的。跳绳跳绳是最简便低成本的运动了，只要一根绳子，还有你对孩子的陪伴（这也许是奢侈品）。好处：培养孩子的平衡感和节奏感，跳绳时的数数，能帮孩子建立数字概念，提高记忆能力，有助于孩子体力、智力和应变能力的协调发展。跳绳现在是小学、初中的体育达标项目，让孩子先熟练掌握，有助于体育成绩的提高。像我家男娃，看着邻家同龄女孩眼花缭乱的技巧，我们只能1、2、3、4慢慢一次一次的跳，还会绊到。到了初中，跳绳是体育必考科目，孩子嫌自己太笨拙，不想在学校和小区练，我们全家有一段时间还经常跑到郊外苦练跳绳，最后总算合格了。注意事项：跳绳注意不要在饭前、饭后一个小时内；要穿合适的鞋；尽量选择草坪等软硬适中的场地，最好不要在水泥硬地。轮滑轮滑是孩子们第一次体验自己操控的速度与激情，所以大部分孩子都很喜欢。在我们小区小广场，每天有很多孩子在玩轮滑，下班时经常飞过来一个孩子叫一声“阿姨”，你还没来得及回应，他又小鸟一般飞走了，简直帅呆了。好处：轮滑是脑部平衡操，学习轮滑不但可以提高孩子的身体素质，更重要的是提高孩子的灵敏度、平衡能力以及身体协调性，有效促进孩子心理素质的全面提高。玩得好的孩子还会收获其他孩子的佩服，成为孩子王，给孩子很大的自我满足感。年起中国轮滑协会携手WEO开始有轮滑考级，玩得好的孩子可以尝试不断进阶。但有些孩子也许没法很潇洒地“飞”，像我家娃，幼儿园时就报了轮滑班，他能克服平衡能力不是很好的障碍，勇敢地放手慢慢滑，就是最大的成功。注意事项：要注意安全，避免出现摔倒受伤。装备要合格。场地要是平整，人少的硬地自行车好处：学自行车是孩子成长必不可少的环节，阳光下动起来、锻炼平衡能力、反应速度的好处自不必说。我更
