脸部白癜风患者能否服用复方斑蝥胶囊 https://m.39.net/pf/a_6086172.html女人最重视的就是对于自己皮肤的保养，无论花多少钱都希望有个好的皮肤，为此都会在皮肤上花费很大的功夫，经常用些保养品和化妆品长时间下来对皮肤也会有一定的损伤，小编在这里给大家推荐一种食物，它是天然的保养品，常吃皮肤好。它是“天然保养品”营养丰富还美白，隔三差五吃年轻好几十岁！它就是丝瓜，丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。隔三差五吃丝瓜能年轻不少。下面就和小编一起来学习这道紫菜虾皮白贝丝瓜的具体做法吧。紫菜虾皮白贝丝瓜汤By緣豆兒配料：紫菜10克、虾皮20克、薏米30克、白贝克、丝瓜1条、姜3片、精盐适量、花生油适量烹饪步骤：1.准备好材料2.薏米洗净浸泡2小时3.白贝可以再放清水里浸泡，然后刷干净4.锅里加水ml，放入薏米和虾皮先煮20分钟5.然后加入紫菜、白贝和姜片同煮10分钟6.丝瓜刨丝切滚刀块7.最后加入丝瓜煮熟，加适量盐和少许油即可。烹饪小贴士：丝瓜的选购技巧：1、线丝瓜细而长，购买时应挑选瓜形挺直，大小适中，表面无皱，水嫩饱满，皮色翠绿，不蔫不伤者为好。2、胖丝瓜相对较短，两端大致粗细一致，购买时应挑选皮色新鲜，大小适中，表面有细皱，并附有一层白色绒状物，无外伤者为佳。3、丝瓜爽滑鲜甜，香嫩爽口，并且有通经络、凉血解毒的功效，不仅可以用来炒，还能用来滚汤，是不少市民做家常菜的选择。不过，如果没有选到好的丝瓜，吃起来可能会有点苦，菜农解释说这是因为丝瓜还没有被摘下来之前，丝瓜与丝瓜的藤粘在一起生长，太阳光不足够。丝瓜会变苦，是因为丝瓜在生长期间没有充分的光合作用因此，选择丝瓜时要注意，尽量避免选到苦丝瓜，一般来说，很硬的丝瓜就会苦。4、首先，看丝瓜外观，不要选择瓜形不周正、有突起的丝瓜。然后，摸摸丝瓜的外皮，挑外皮细嫩些的，不要太粗，不然丝瓜很可能已老，有一颗颗的种子。5、接着，把丝瓜拿在手里掂量掂量，感觉整条瓜要有弹性；手指稍微用力捏一捏，如果感觉到硬硬的，就千万不要买，硬硬的丝瓜就非常有可能是苦的。你喜欢吃丝瓜吗？霜后老丝瓜络带皮丝瓜瓤丝瓜络洗碗丝瓜络煮水食用售陈丝瓜络包邮淘宝￥20购买喜欢美食杰的文章请点赞、