哈喽,大家好,我是美食客道栈,又到与大家分享美食的时刻,每天带你们走进不一样美食世界。
今天美食客道栈想和大家分享一下丝瓜豆腐煎蛋汤的做法。这道汤是夏天经常出现在餐桌上的一道汤菜。汤中有白牛奶,清淡可口,配料简单,方法简单,特别适合夏季食用。喜欢的朋友可以尝试~~
01丝瓜豆腐煎蛋汤
:丝瓜,豆腐,鸡蛋,盐、洋葱、白胡椒
第一步:准备好食材:丝瓜1个约克,鸡蛋2个,豆腐克,葱花切碎备用
豆腐切成2.0立方厘米左右。把鸡蛋打到碗里。
第二步:在锅里放些食用油,把洋葱切碎炒一下。爆香洋葱后,放入鸡蛋混合物里。
第三步:把鸡蛋炒熟,放入两碗水里,大火烧开。(水量取决于有多少人喝汤。)
第四步:煮沸后不要忙着放进豆腐和丝瓜。烫大约五分钟。然后你会发现锅里的汤会变成厚厚的乳白色。(这是煮了三四分钟的汤。汤越来越浓,颜色变白了。)将汤煮至乳白色,放入豆腐,再用大火煮沸,中火煮几分钟。
第五步:煮豆腐时,将丝瓜去皮,切成滚刀。(丝瓜不应提前处理。它在锅里的时候一定要削皮切块。切完后,马上就在锅里了。可以提前治疗。如果丝瓜和空气长时间接触,就会变黑。如果切割后暂时不用,可以在淡盐水中浸泡一段时间,不易变黑。)
第六步:加入丝瓜和盐。煮至丝瓜变软,撒些切碎的韭菜或芫荽叶,再撒少许白胡椒,然后关火上菜。简单快捷的丝瓜豆腐汤就可食用了。
1:在操作过程中,剥下的丝瓜应尽量与空气接触,防止丝瓜氧化发黑。
2:这道汤的关键是煎蛋中的脂肪在高温下乳化成乳白。煮鱼汤也一样。你喜欢的话可以试试。
3:豆腐可以事先烫一下或用开水烫几分钟,这样可以去除豆子味。有些朋友并不讨厌这种豆子味,可以忽略这个过程。
今天的“美食客道栈”给大家分享的,就到这里了,想要了解更多,