很多宝妈为了让自己的宝宝越来越聪明，就找各种“黄金钥匙”开启宝宝的智慧之门，宝妈们用的比较多的方法就是给宝宝上早教班，给宝宝上早教班是有可能会让宝宝赢在起跑线上，但是这不一定会让宝宝快乐。其实，很多宝妈都忽略了另外一种方法，就是给宝宝添加一定的辅食。今天教宝妈们做的这道辅食，补脑益智又补水，宝妈们学着做哦。
宝妈们都知道鱼肉含有丰富的营养价值，但是宝宝已经吃腻了蒸鱼，宝妈们不妨试试酸甜开胃鱼汤，打开宝宝的味蕾。
准备材料：
番茄1个，丝瓜20g,龙利鱼70g。
方法：
1.将20g的丝瓜去皮好之后放入盛有水的锅中,进行焯水1分钟。
2.将焯水锅的丝瓜进行去瓤，然后切成小块状。
3.把70g的龙利鱼切成薄片,然后倒入玻璃碗中,接着滴入柠檬汁,可以加入适量淀粉口感更佳,最后将其搅拌均匀。
4.在盛有冷水的玻璃碗中放入1个番茄，让其浸泡10分钟，然后把浸泡好的番茄切成小块状。
5.在锅中刷少量的油，然后将火候调为中火，倒入番茄碎，进行小炒，炒至软烂出汁。
6.往锅中倒入炒好的番茄碎，适量的水，切好的丝瓜，进行搅拌均匀，并且让其煮3分钟，然后倒入龙利鱼，让其再煮5分钟。
7.这样一份鱼汤就做好了，酸甜还开胃哦。
温馨提示：
1.该辅食适合11个月以上的宝宝食用。
2.该月龄仅作为参照标准，具体请根据宝宝的实际情况食用。