白癜风的络氨酸酶活性治疗 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/a/332547/夏天天气热，最近这几天已经有上街穿裙子的小美女了，小编在减肥路上还有许多的困难要克服，比如小龙虾，比如烧烤，比如烤肉等等。越是爱吃的采热量就会越高，果然垃圾食品好吃，但同时热量也比较的高。最近这几天老公就一直在外面应酬，喝到很晚才能回家，吃的菜就会比较的油腻，喝醉酒之后第二天就总会想吃点比较清淡一些的，加上我最近在减肥，今天就给大家分享一道比较清淡的汤。丝瓜在这个季节吃是最好的，因为丝瓜有着解毒消肿，排毒素的功效，以前小的时候去山上采蘑菇回家就会用白菜或者丝瓜来做菜吃，因为丝瓜跟白菜都有解毒的功效，就怕在山上菜的蘑菇有毒，这样做出来的话就会好很多了。丝瓜的维C含量比较的高，可以抗坏血病，抗过敏等问题。那今天小编就分享给大家这个汤的做法，非常的简单，喝到肚子里香甜无比。：双贝丝瓜汤：丝瓜克，干贝10粒，白贝克，生姜2片，盐适量。：1、先将丝瓜去皮洗干净，切成滚刀块。白贝用水也清洗干净备用，干贝也清洗干净，2片生姜切成细丝。2、锅里面烧水，水煮沸了之后把干贝放进锅里面开始煮，大约煮5分钟即可。3、煮过5分钟之后，再下入洗干净的干贝到锅里。4、用筷子搅拌一下，等里面的白贝开始开口。5、煮一会以后把姜丝放进去。6、最后放入丝瓜块，将锅的盖子盖上煮开，转成小火焖煮5分钟就可以了。7、最后快出锅的时候把盐放进去调一下味，就可以开喝了，非常的鲜美，适合减肥的人喝，经常的刮一刮油，把体内的油分都带走，人就自然而然的瘦了。：1、我在这个汤里面放的干贝就比较的小了，因为比较好煮开。放不放的都可以，不放味道也是同样鲜美的。2、做这个汤的丝瓜一定要比较嫩才可以，不要选择那种老的丝瓜，比较的影响口感，卖相也不好。3、没有白贝的用蛤蜊或者花蛤来做这个汤都是可以的，为了保持原汁原味我也没有放很多的调料，喜欢吃鸡精的就放点鸡精就可以了。：目海食吃货日记