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丝瓜炖排骨
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by印象时光1
·主料·
仔排|2根
丝瓜|1根
胡萝卜|半根
·辅料·
葱|1根
姜|4片
醋|1汤匙
·做法·
1.排骨洗净,剁成大小合适的块,放入冷水锅里,锅里的水要足量,中火烧开。
2.水开后用勺撇去上面的浮沫,放入葱、姜,少许料酒和醋,可以帮助去腥味,小火炖制,至排骨酥烂。
3.丝瓜用刨子把外皮刨掉,切成滚刀块;胡萝卜切成片或滚刀块。
4.丝瓜、胡萝卜放入炖排骨锅中,煮2~3分钟;煮好的排骨锅里加少许盐调味即可。
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韭黄炒蛋
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byopps是小左啊
·主料·
韭黄|1把
鸡蛋|1个
·辅料·
盐|1茶匙
油|少许
·做法·
1.韭黄把软掉的和尖头挑拣一下,然后切段;鸡蛋打散,加入2~3茶匙清水。
2.锅烧热后倒油,开中火,油热后倒入蛋液,保持中火,边缘起泡后再翻。
3.蛋没完全熟的时,下入韭黄,保持中火迅速翻炒1~2分钟,加盐调味即可出锅。
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蒜蓉油麦菜
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by妞妞仔仔多多
·主料·
油麦菜|克
·辅料·
蒜|2瓣
盐|2茶匙
花生油|10克
·做法·
1.蒜切末,锅烧热后倒入油,放入蒜末爆香。
2.放入洗好的油麦菜,大火翻炒。
3.大约4分钟左右,不要太久时间,青菜就要保持它的原汁原味。炒好后就可以出锅啦!