素炒丝瓜
素炒丝瓜,是一道家常菜品!口味清淡,老少皆宜!还能美容呐!
原料:丝瓜、小葱、蒜、油、盐、姜粉。
做法步骤:
第1步、丝瓜,葱洗净备用。
第2步、丝瓜改刀成块状,葱蒜改刀备用。
第3步、热锅凉油,五成热爆香葱蒜。
第4步、带入丝瓜快速翻炒,加姜粉提味,可加少许水。
第5步、出锅加盐调味即可。
第6步、养生素菜,即可享用。
小贴士:
1、丝瓜不易且太小太薄,以免出水影响美观。2、炒丝瓜尽量不用铁质锅,以免才发黑。3、无需过多调味,丝瓜尽量本色呈现。
来自美食天下米拉Miira的作品。