说到鸡蛋,一直以平民的价格,丰富的营养在餐桌上占据榜位,红遍四海内外。今天在这里就介绍5种鸡蛋的美妙搭配,每一种都有自己的特殊效果。
一、鸡蛋配丝瓜。将鸡蛋与丝瓜搭配在一起,不仅有清暑凉血的功效,同时能够润肤美容滋阴润燥的作用,甚至还可以养血通乳。
二、洋葱炒鸡蛋。洋葱具有丰富的维生素以及微量元素,与鸡蛋一起搭配,具有强化血管的作用,非常适合患有高血压、高血脂及心血管症状的患者‘
三、韭菜鸡蛋,韭菜鸡蛋作为一道大众美食,特别在男性人群中受欢迎,两者相配,能起到补肾、行气的作用,同时对治疗阳痿、尿频及胃痛有一定的疗效。
四、鸡蛋炒猪肉,猪肉性平,能够滋阴润燥,鸡蛋则具有养心安神的功效,此道菜特别适合少儿食用,能起到养胃润心的作用。
五、番茄炒鸡蛋,作为鸡蛋的最佳搭配,在一起不仅能够补血滋阴、健胃消食的作用,同时好还能促进发育,养胎安胎,绝对是完美搭配。
以上就是鸡蛋的简单搭配,当然还有与蘑菇、海鲜、羊肉一起制作的方法,各用功效。看过后不妨试着做一做,补补身子。