女性想皮肤嫩滑，多吃此菜，淡化皱纹，紧致肌肤，逼出多年湿气
丝瓜具有清热凉血、化痰解毒的功效。因为它是属于凉性的，比较适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。现在市面上有很多卖丝瓜水的护肤品，所以这就能看出来丝瓜水具有一定的美容功能，我们经常饮用能清洁皮肤，可以淡化色斑和皱纹，紧致肌肤，收缩毛孔，清理皮肤垃圾，加快身体的新陈代谢，皮肤更嫩滑。
丝瓜当中的丝瓜络是一种不可多得的良药，它可以帮助女性调理月经不调，尤其的对女性的月经紊乱有很好的调节作用，直接将丝瓜络用火烧成灰，其配以红糖、盐开水、黄酒等送服，对治疗痛经、月经失调、月经过多、子宫出血等女性症状有很好的效果。也有利尿消肿的作用，湿气重百病生，去除体内湿气毒素，身体一身轻松。还可以清热解毒，通经活络；女性想皮肤嫩滑，多吃此菜，淡化皱纹，紧致肌肤，逼出多年湿气。
丝瓜是夏季经常吃的蔬菜，丝瓜营养丰富，丝瓜无论是炒着吃还是煮汤吃都很美味。
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