丝瓜正是夏季吃的蔬菜,丝瓜这种蔬菜从头到脚都有着药用疗效,所以丝瓜还可以入药。丝瓜的瓜皮,瓜肉,瓜蒂,瓜子,瓜络都有清热消肿的作用。丝瓜的瓜叶,腾,根也都有消炎的药用价值,丝瓜花有治疗肺热咳嗽,丝瓜叶可以治疗皮炎,丝瓜藤可以治疗慢性支气管炎,丝瓜根可治疗鼻窦炎。
我们在家里用丝瓜做菜的时候,通常把丝瓜皮,丝瓜的头,尾一起切掉,用丝瓜肉做菜。其实,丝瓜皮是可以清热解毒的,可以除暑湿。丝瓜皮煮水喝还可以去除面部的青春逗。
丝瓜花是清肺热的良药。有肺热咳嗽或鼻子发炎的人,可以用丝瓜花来帮助调理。丝瓜花炒鸡蛋也是一道美味的佳肴。丝瓜带和丝瓜蒂晒干后煮水喝,对于咽喉肿痛的患者也有很好的疗效。丝瓜成熟后,里面的籽会是黑白色的,这用丝瓜籽我们都种在地里,来年就又长成了丝瓜,其实,这种黑白色的籽也是重要,对于治疗咳嗽是有一定的功效的。
丝瓜食谱
丝瓜皮酸豆角
食材:丝瓜皮,蒜,姜,青椒,酸豆角。
丝瓜洗净削掉丝瓜外皮,将丝瓜皮切成碎末,青椒酸豆角切成末;起锅烧油,油温烧热后放入蒜姜煸炒出香味,放入丝瓜皮碎末,青椒和酸豆角一起煸炒,加入少量的生抽,十三香煸炒均匀,加入少量盐调味,起锅装盘。
这道非常好吃的丝瓜皮炒酸豆角就做好了,常吃对脸部长青春痘的患者有一定的治疗作用。
切好的丝瓜肉,我们可以做一道丝瓜汤
食材:丝瓜2根,木耳50克,鸡蛋2个,盐,鸡精,葱,四淀粉,色拉油30克。
将丝瓜切成片,木耳加水泡发,木耳切大片,葱从中间切开再切小粒,将鸡蛋打在容器中搅拌,淀粉加水搅拌均匀,锅中加油,油温热放入葱花,丝瓜煸炒出香味,加适量清水放入木耳,加鸡精,倒入搅拌均匀的淀粉勾芡,大火烧开后,淋上鸡蛋液,盛出装盘,加入少量香油即可。
非常简单号喝的丝瓜汤就做好了,夏天喝清热解毒,非常适合月经不调,乳汁不通,痰喘咳嗽,有轻微降血压的作用。
小贴士:
丝瓜子很苦,吃多了容易腹泻,呕吐,小孩和孕妇慎用。
丝瓜和菠菜同食容易腹泻;
丝瓜和白萝卜同食会伤元气;
丝瓜和芦荟同食会腹泻,腹痛。
今天小编给大家介绍的这两道家常菜,大家都学会了吗?