夏天是我们改善体质的好机会，夏天也是一个特别需要注意的季节，只要我们抓住这个时机，就能让我们增强体质、美容养颜、减肥瘦身，由于天气炎热，所以一定要及时的补充水分，夏天由于天气炎热，很多人的食欲还有消化能力在不断的下降。所以，这个时候应该吃一些具有促进食欲，并且性凉的食物，这样才能够更好的促进身体健康，持续的高温会让人体损失多种营养素，如果不能把这些营养素从食物中补回来，就会感觉身体虚弱。由于夏季多数人胃口不好、主食摄入量不足、消化能力减弱，所以要在粥和汤羹上多下功夫，用营养价值较高的汤羹类来补充营养。
那么具体来说，夏天喝汤是一个非常好的选择，不仅味道非常的不错，同时也能够为身体补充足够的水分以及营养。今天，小编就来和大家一起说说夏天喝什么汤好，来了解下吧
丝瓜汤是以丝瓜为原材料的一种食谱，具有清热解毒功效。同时，也适用于口臭、骨节酸痛，尿道灼烧刺痛等症状。还具有丰富的营养价值，一般人群均可食用。丝瓜丸子汤我们可以经常喝，不要错过哦，跟着Linda一起看一看丝瓜丸子汤的做法，美味可口，健康消暑，做法简单易学，喜欢的记得收藏在家做做看哦！
食材
做法：
1、丝瓜去皮、用刀削成小块；
2、葱切成葱花
3、淀粉加少量凉水调和成淀粉水
4、鸡蛋打碎调和成鸡蛋液
5.锅烧六分热，在锅内加几滴油，将葱花爆香，加入适量的水煮开
6.放入丝瓜，还可以加几片黑木耳
7.煮开后加入适量的盐和鸡精调味
8.加入淀粉水勾芡煮开
9.鸡蛋液倒在勺子里泼成薄薄的蛋花关火，注意不要等开了再关火，因为蛋花很薄，趁着余热，是可以熟的
10.关火后滴几滴芝麻油
11.装盘，美汤即享