简单做几道饭菜,和老公一块吃,营养丰富,心情也好!自己老公工作特别忙,让我特别担心他的身体,就连周末,还得加班。平常我们俩周末都是在外面吃饭的,也算是犒劳一下辛苦一星期的自己。但是看到老公这么辛苦,决定做一些饭菜犒劳一下他,这样对他的身体特别有好处,也不用到家再点外卖了!
我就做了3道饭菜,应该够我们两个吃了,这几道饭菜分别是红烧茄子,清炒小河鱼,还有一个丝瓜炒蛋。这些都是特别营养简单的饭菜,毕竟每天在外面吃饭吃得过于油腻,现在换一些清淡的美食,也是很不错的。我老公吃到我做的这些饭菜之后,特别的开心,还说以后每星期都要跟我一块做饭,这样才有生活的气息。接下来也把这几道饭菜跟你们讲一下,继续往下看!
先来说丝瓜炒鸡蛋,丝瓜最适合夏季常吃了,清热去火,还有增强免疫力的作用。先把鸡蛋炒成鸡蛋碎盛出,丝瓜放进锅里面炒软,炒软之后加入少量的盐,水和料酒,搅拌均匀后再将鸡蛋打碎放进炒锅里,翻炒均匀就可以出锅了,味道吃起来特别好吃哦!
第2道饭菜,青椒炒河鱼,也是我老公最喜欢吃的一道菜吧,他以前给我分享过视频,不过我一直没有空学习。这次也是专门学习了一下,吃起来味道还不错,做法也比较简单,总共花了不到10块钱就完成了,感觉自己在家做饭简直太划算了,既能吃到营养的饭菜,还能保障我们身体更加健康!
最后一道饭菜,红烧茄子。茄子里面的营养也是很丰富的,先把茄子清洗干净切成条,用盐腌制一下,腌制出里面的水分,拧出,放到锅里面翻炒,翻炒至变软,再往锅里面加入干辣椒和生抽,将它们搅拌均匀就可以吃了,吃起来一点也不油腻,我特别喜欢吃。这就是我给老公做的一些简单的下饭菜,你们觉得怎么样呢?反正我老公吃的特别开心,以后有空了一定要常常给他做,多多关心他的身体健康,就先说到这儿,有空再来跟你们分享更多有意思的事情。