鸿基深丝瓜汤
By尖尖实验室
混合配料:
丝瓜根1根,红吉拌根,洋葱5克,白胡椒1茶匙,精盐适量
烹饪步骤:
1、红参切成小块
2、去皮丝瓜滚刀块
3、葱切葱
4、火锅冷油,加入红烧参和葱,炒香
5、加入丝瓜和料酒翻炒几下
6、倒入适量水煮丝瓜
7、加胡椒粉和盐调味
烹饪技巧:
1、从中医角度看,由于丝瓜性凉味甘,具有清热解毒、疏通经络、通肠通便的功能,因此有些人应该注意饮食量,孕妇不宜多吃,否则会引起腹泻、腹痛,严重者甚至宫缩,导致流产。另外,腹泻病人发病时不宜食用丝瓜,这样会加重腹泻的情况。2记得丝瓜变苦后不要吃。苦瓜中有一种叫碱苷生物碱的物质,他是一种存在于植物体内的毒素,人类对糖苷类生物碱的毒性非常敏感,中毒率较高。
你喜欢炸的还是煮的丝瓜?
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