今日立夏，记得吃它，清热解毒、活血通经，只要几块钱一斤！
随着季节的轮转，立夏的脚步悄然而至，这标志着春天的结束和夏天的开始。在这个时节，气温逐渐升高，阳光渐强，人体的新陈代谢也进入了旺盛的阶段。因此，立夏养生显得尤为重要。有句谚语说得好：“立夏吃得好，健康跑不了。”那么，立夏如何吃？吃什么呢？
我们知道夏季的应季蔬菜是非常非常多的，比如四季豆、茄子、青椒等。但今天要给大家特别分享的是一种细长的绿色蔬菜，大家猜猜是什么呢？
它外表不太光滑，肉质鲜嫩，是夏季餐桌上的常客。而且立夏时节，它已大量上市，不仅价格亲民，而且营养价值极高。它就是“丝瓜”。
丝瓜，又称天丝瓜、天罗、布瓜、蛮瓜等，属于葫芦科一年生攀援草本植物。它的果实呈长圆柱形，表面有深绿色纵条纹，果肉嫩滑，口感清甜，受很多人喜欢。
但是它的营养价值估计很多人没有